van gebroken nachten naar heilige nachten...
BEN JIJ KLAAR VOOR MEER WARMTE EN HEILIGHEID?
Eén van de grootste topics in het (prille) moederschap zijn de gebroken nachten en stroeve avondrituelen. Zodra je baby geboren is, vliegen de slaapadviezen je om de oren. Naarmate je kind ouder wordt, groeien ook de verwachtingen over het in- en doorslapen. Al snel wordt door de omgeving met klem geadviseerd te starten met slaaptraining. Veel moeders voelen intuïtief dat slaaptraining niet bij hen past. Of merken dat het niet werkt bij hun kind. Maar hoe houd je je als moeder staande in de gebroken nachten? Want één ding is zeker, moeizame avondrituelen en gebroken nachten roepen veel intense emoties op.
Er zijn inmiddels 100 varianten slaaptrainingen en géén één training voor moeders
​​
Begeleiding waar je als moeder leert om de emoties aan te gaan en niet meer te onderdrukken. Juist in het expressie geven van jouw emoties, herinner je de innerlijke oermoeder in jou. Zodat je stevig kunt staan in de avond/ nacht en je kindje (en jezelf) kunt spaceholden. Dé sleutel om in de avond/nacht de intuïtieve boodschappen van je kind te ontvangen. Gebroken nachten om je terug te gidsen naar jouw unieke kern.....​
-
​Wil jij tools om met overprikkeling in de avond/nacht om te gaan zodat je avond, nacht en de volgende dag rustiger ervaart?
-
Wil je leren expressie te geven aan- en het verwerken van emoties zoals boosheid, angst en verdriet zodat je het niet meer opkropt en/of afreageert op je kindje?
-
Wil je leren je kind en jezelf te (co)reguleren in de avond/nacht vanuit flow in plaats van verkramping ?
-
Wil je ervaren dat je je gegrond en gedragen kunt voelen in de avond/nacht zodat je niet het gevoel meer hebt dat je het alleen moet doen?
-
Wil jij de nachtelijke intuïtieve boodschappen van je kindje ontvangen zodat je weer in verbinding komt met jezelf én je kindje?
​Ben jij klaar voor deze training? Klaar om de gebroken nachten te transformeren naar heilige nachten? Dan nodig ik je heel graag uit voor de online audiocourse Sacred Nights.
"Ik ervaar de nachten nu zó anders. Zoveel meer rust en verbinding. Dit mag iedere moeder ervaren!"
JIJ KIEST NIET VOOR SLAAPTRAINING
sacred nights, ook voor jou!
​​Herken jij je in één of meerdere van de volgende punten...
-
Ik ben moeder van een kindje dat regelmatig één tot meerdere keren per nacht wakker wordt of waarbij het avondritueel stroef verloopt
-
Ik ervaar soms emoties (boosheid, angst, verdriet) in de avond/nacht en weet niet hoe daar mee om te gaan
-
Ik voel me soms machteloos en hopeloos in de nacht
-
Ik voel me soms eenzaam in het thema in- en doorslapen
-
Ik voel soms de verbinding met mezelf en/of mijn kindje niet in de avond en nacht nacht
-
Ik ontvang geen intuïtieve boodschappen in de nacht
​
Dan nodig ik je heel graag uit voor de audio begeleiding Sacred Nights. ​Je leert alles wat je nodig hebt om gegrond en in verbinding de avond/nacht te ervaren.
8 AUDIOLESSEN
4x FEEL & RELEASE
2x RELAX&SLEEP
4 feel & release oefeningen waardoor je de nachtelijke emoties kunt voelen, toelaten, expressie aan geven en releasen. Je komt terug in verbinding met je lijf die op natuurlijke wijze de emoties kan verwerken. Hallo, oermoeder! Alle oefeningen zijn zo gemaakt dat je ze kunt doen in de nacht en in bijzijn van je kindje. Korte oefeningen waarmee je een grote shift kan maken.
2 ontspanningsoefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en te zakken in ontspanning. Een energetisch warm bad om in te stappen waardoor je in liefde en warmte weer terug inslaap valt nadat je wakker bent geworden. Nooit meer een uur wakker nadat je kindje wakker is geworden.
8 audiolessen waarin de wijsheid over moeizame avondrituelen/gebroken nachten wordt gedeeld (die we in de moderne maatschappij zijn vergeten). Je herinnert je de onderliggende magische boodschappen van gebroken nachten. De audiolessen zijn rijk én compact om zowel overdag of 's nachts te beluisteren.
2x INNER JOURNEYS
2 verdiepende reizen om de nachtelijke intuïtieve boodschappen te ontvangen. Ervaar een diepe verbinding met jezelf en je kindje. Voel in elke vezel hoe heilig de nachten zijn en een hoger doel hebben. Ontvang de kracht en wijsheid van de energetische oermoeders zodat je nooit alleen bent.
2X SACRED RITUALS
Twee krachtige en ontspannende rituelen om jouw reis in de shift van gebroken nachten naar heilige nachten te ondersteunen. Zodat er een blijvende herinnering in systeem blijft aan deze uitdaging in de initiatie in het moederschap.
GEEF HET CADEAU
Dit is een ultiem cadeau aan jezelf óf te geven aan een vriendin die
's nachts aan het ploeteren is. Laten we het aan elkaar doorgeven. Zodat elke moeder de gebroken nachten kan transformeren naar heilige nachten.
INVESTERING
122 euro (ipv 188 euro)
aanbieding tm 28-11
van gebroken nachten naar heilige nachten
​
​
expressie geven aan- en verwerken van emoties in de avond/nacht
​
gegrond en gedragen voelen in de avond/nacht
​
geen machteloosheid en eenzaamheid in de avond/nacht
​
geen gepieker dat je wakker houdt in de avond/nacht
​
herinnering aan de oermoeder die je diep van binnen bent
​
kunnen varen op je intuïtie in de avond/nacht
​​​​​​
diepe verbinding met jezelf en je kindje in de avond/nacht
​
intuïtieve boodschappen van je ziel en dat van je kindje​​
​
​
​
Toeval.. of toch niet? Vannacht sliepen we na 00:00 helemaal door! Ik deed de oefening toen mijn dochtertje wakker werd om 23:30. Ik voelde me hele lichaam van alert naar ontspanning gaan. Had ik dit maar in de kraamweken gehad. Ik gun dit iedere moeder!
​Lydia ​
​
De meditaties zijn zó fijn. Zoila's stem is zo warm. Ik werd er meteen rustig van. Zelfs een traantje van geluk gelaten omdat ik zoveel warmte voelde. Voor mezelf en mijn gezin. Eindelijk oefeningen hoe ik met mijn irritatie en gepieker kan omgaan.
Malou
Eindelijk een ander geluid over slaap in het moederschap! Ik ben zo opgelucht; eindelijk handvatten voor de nacht. Het avondritueel benader ik nu met ontspanning en 'go with the flow'. Ik kijk voor het eerst niet meer tegen de nacht op.
Daniélla
"Had ik dit maar in de kraamweken gehad. Ik gun dit iedere moeder" - Lydia moeder van Pip (3 jaar)
VAN GEBROKEN NACHTEN NAAR..
sacred nights
​​Sacred Nights is een magische audiobegeleiding waarin jij de gebroken nachten transformeert naar heilige nachten. In Sacred Nights leer je alles wat je nodig hebt om gegrond en krachtig te staan in de avond/nacht. Zodat je de magische en heilige energie kan herinneren in de verbinding met je kindje (en jezelf) in de avond/nacht.
-
8 audiolessen voor een nieuwe kijk over slaap in het moederschap (zowel overdag als 's avonds/nachts te beluisteren)
-
4 feel & release oefeningen om intense emoties te verwerken (voor 's avonds/nachts of in de vroege ochtend)
-
2 relax & sleep oefeningen om (weer) ontspannen in slaap te vallen (voor 'nachts of voor het slapengaan)
-
​2 verdiepende reizen om te verbinden met de magische intuïtieve boodschappen in de avond/nacht
Lieve vrouw, ik nodig je heel graag uit voor Sacred Nights!
"Eindelijk een ander geluid over slaap in het moederschap"
