top of page
Zoila-Achtergrond-kleur.jpg
Zoila -logo varianten-Period Retreat-RGB-29.png

klaar om de magie van je menstruatie te herinneren?

Illustration logo-zoila-tribe.png
HERKEN JIJ DAT TIJDENS JE MENSTRUATIE:

~ je prikkelbaar, oververmoeid en lusteloos bent?

~ je alleen maar kan focussen op de pijn en ongemakken?

~ alles in je roept rust en vertragen maar het niet lukt om hier naar te luisteren?

~ je emoties alle kanten op gaan en je geen idee hebt hoe daar mee om te gaan?

~ er energetisch een bijzonder proces gaande is waar je geen ruimte voor maakt? 

~ je dieper wil verbinden met je lichaam, emoties en ziel maar geen idee hebt hoe? 

~ je vrouwelijke energie stroomt alleen geen idee hoe je dit kan gebruiken? 

~ je het wil inzetten als krachtige helingstool maar je niet weet waar je moet beginnen? 

~ je geen idee waar je de tijd moet halen om te verbinden met jezelf?

~ je de heiligheid van van het proces wil eren maar niet weet hoe?

 

Herken jij je één of meerdere situaties? Dan nodig ik je heel graag uit voor de online period retreat! 

"Ik ben zo zacht mijn menstruatie periode in gegaan. Al twee jaar niet zo ervaren. Het voelt lichter, ik ervaar weinig klachten en voel me heel vrouwelijk" 

online period retreat 

menstruation magic 

Er is een prachtige bewustwordingsgolf gaande over onze menstruatiecyclus. Nooit eerder zijn er zoveel boeken gepubliceerd over onze vrouwelijke hormonen en menstruatiecyclus. Toch blijkt het ontzettend lastig om deze bewustwording ook te integreren in ons drukke bestaan. Hier is The Online Period Retreat geboren.

 

Pas door maandelijks je menstruatie  te helen, eren en vieren ga je de magie van je menstruatie herinneren. Voor ons vrouwen is het een natuurlijke helingstool en de periode waarin we onze ziel het sterkst horen fluisteren.

 

The Online Period Retreat is een rijke audiobundel vol met verdiepende rituelen, meditaties, visualisaties en (lichaamsgerichte) oefeningen om de magie van je menstruatie te ervaren.

~ Leer consistent ruimte te maken voor je menstruatie in je drukke leven

~ Leer precies welke rituelen en oefeningen er bij jou passen

~ Leer de boodschappen van je lichaam en ziel te ontvangen

~ Ontdek en ervaar een zachtere menstruatie 

IMG_9791.JPG

in your own sacred space

Zoila-Womb_edited.png
Dot Zoila.png

2 VERDIEPENDE REIZEN 

2 helende reizen waarin je o.a. terug reist naar de puber in jou die haar eerste menstruatie ontvangt en leert de gevoelens van toen toe te laten en de magie van haar menstruatie toe te laten. 

Dot Zoila.png

8 AUDIO LESSEN

De 4 belangrijkste menstruatie lessen die de puber in jou had willen weten toen ze voor het eerst bloedde. Leer de diepe lagen van je menstruatiecyclus kennen. 

Dot Zoila.png

8 KRACHTIGE RITUELEN

8 rituelen om jouw menstruatie te helen, eren en te vieren.  Bij elk ritueel word je door mij begeleid middels een audio opname. Hierdoor worden de rituelen heel praktisch en ga je ze écht doen. 

Dot Zoila.png

WERKBOEK

Online menstruatie werkboek om de inzichten van de reizen, rituelen, oefeningen en meditaties echt een plek krijgen in jouw dagdagelijkse bestaan. Incl. een Mandala Cycle Tracker.

Dot Zoila.png

8 UNIEKE OEFENINGEN 

8 unieke oefeningen in de vorm van meditaties, visualisaties en (lichaamsgerichte) oefeningen om te vertragen in je drukke leven en te zakken naar bekkengebied en baarmoeder. 

Dot Zoila.png

BONUS

Een unieke yin yoga les van Saskia Nefkens én creatieve opdracht van Karolien Rijksen om te verbinden met de energie van je menstruatie en de connectie met je ziel te versterken. 

investering: 
99,- euro

*als je voor 15 mei inschrijft krijg je de Menarche Webinar (two 55 euro) cadeau!

"dit is een viering van het vrouw-zijn: magisch, puur & met een rauw randje"

online period retreat 

we are the future ancestors 

The Online Period Retreat is een verrijkende audio bundel met de lessen, rituelen, mediaties en (lichaam)oefeningen die ik had willen ontvangen toen ik op veertienjarige leeftijd voor het eerst bloedde. 

Wij zijn de generatie die vooral praktische adviezen van onze moeders hebben ontvangen tijdens onze eerste keer bloeden. Het is tijd om deze praktische adviezen te transformeren naar verrijkende rituelen. Zodat we deze door kunnen geven aan de volgende generatie vrouwen. 

B49386CE-B66C-447C-8F12-2FF9C1B13BF5.jpeg

"deze kennis wil ik doorgeven aan mijn dochters (en zoon!)"

CONTACT

hello@zoila.nu
inspiratie via instagram
Illustration logo-zoila-tribe.png
© 2024 ZOILA

algemene voorwaarden
privacy verklaring
bottom of page