Van touched out moeder naar touched in sensuele vrouw
TRANSFORMATIES IN HET VROUWENLIJF
Er is weinig tijd om te doorvoelen, verwerken en los te laten wat niet meer dient in de fysieke, emotionele en energetische lagen van je vrouwenlijf.
Vrouw-zijn staat gelijk aan aan cyclische transformaties, precies zoals de seizoenen van moeder aarde. Kijk maar eens naar onze menstruatiecyclus, elke week transformeer je naar een nieuw innerlijk seizoen in je cyclus. De winter als menstruatiefase, de zomer als ovulatie en daar tussen in de stormachtige herfst en de speelse lente. Als we nog wat meer uitzoomen zitten deze seizoenen ook in onze levensfasen: meisje (lente), lover & mother (zomer), de wilde vrouw (herfst) en wijze oude vrouw (winter).
In deze fasen, die er voor elke vrouw net even anders uitziet, vinden vele initiaties plaats. Denk aan geboorte, eerste keer bloeden, eerste seksuele ervaringen, conceptie, zwangerschap, miskraam, abortus, geboorte geven, prille moederschap en de (peri)menopauze. In deze fasen gebeurt er een aardverschuiving in het fysieke vrouwenlijf - met name de baarmoeder en bekkengebied - en het emotionele- en energetische lichaam. In de huidige maatschappij van nu wordt daar nauwelijks bij stil gestaan.
In veel oude inheemse culturen vierden we deze levensfasen met een Rite of Passage. Een markering van een fundamentele levensovergang dat gevierd wordt . Als vrouwen hebben we hierin
de Als we nog wat meer uitzoomNet als Marlon maken we als vrouwen grote transform aties mee, vrouwelijke lichaam maakt grote transformaties door in de verschillende levensseizoenen - menarche (eerste menstruatie), moederschap (conceptie, zwangerschap, postpartum, prille moederschap) en de menopauze. In deze fase gebeurt er fysiek, emotioneel en energetisch een aardverschuiving in de bekken, baarmoeder en vulva.
Je ondergaat deze transformaties terwijl het dagdagelijkse gewoon doorgaat. Je geeft en zorgt. Aan je kinderen, je partner, je werk. Eigenlijk aan alles wat er constant van je gevraagd wordt. Terwijl er onbewust zoveel gaande is in het bekkengebied.
Er is weinig tijd om te doorvoelen, verwerken en los te laten wat niet meer dient in de fysieke, emotionele en energetische lagen van je vrouwenlijf.
Dit zorgt voor spanning in je lijf, met name de bekken. Of juist het tegenovergestelde: afwezigheid en verdoofdheid,
Terwijl hier - diep in het bekken - juist je schatkist aan ontspanning, genot, sensualiteit, seksualiteit en levensenenergie te vinden is. Die we zo nodig hebben in de verschillende levensseizoenen van de vrouw. Klaar om deze natuurlijke vrouwelijke energie weer te voelen in het dagdagelijkse?
ZE GAF CONSTANT ALLES AAN IEDEREEN
Na jaren lang spanning in haar bekken en nul zin in seks was ze er helemaal klaar mee
Ik ontmoette Marlon twee jaar na de geboorte van haar tweede kindje. Na een rondje bekkenfysio had ze nog steeds spanning in haar bekken. Ze verlangde naar meer energie & ontspanning in het moederschap én weer zin in intimiteit & seks. Maar dit voelde totaal niet haalbaar voor haar. Niet gek want hier had Marlon dagelijks mee te maken:
-
Spanning in haar bekken - een constante onderhuidse onrust die nooit echt weggaat waardoor ze constant "aanstond" en gehaast door het leven ging
-
Touched- out, weinig energie en een kort lontje: elke aanraking voelt te veel en weinig draagkracht
-
Bekken (onbewust) aanspannen bij dagdagelijkse activiteiten zoals koken, kinderen naar bed brengen en zelfs onder de douche. Alsof haar bekken haar constant beschermde en ze nooit écht kon ontspannen.
-
Weinig tot geen zin meer in seks, met een stille hoop dat het vanzelf wel weer beter wordt. Genoegen nemen met het feit dat seks als een "moetje" voelt.
Ze gaf alles aan haar kinderen, partner en werk. Na het kennismakingsgesprek voelde ze in elke vezel dat het tijd was om de signalen van haar eigen lijf serieus te nemen.
WAT IS
Pelvic centered body work is een lichaamsgerichte, holistische benadering die spanning, trauma en blokkades in het bekkengebied aanraakt en uitnodigt tot release- niet alleen fysiek, maar ook emotioneel, mentaal en energetisch.
Het bekken is het centrum van je lijf, Het is de plek waar je levensenergie en kracht zit, waar je vrouwelijke sensualiteit woont, waar (oud) verdriet of onverwerkte ervaringen kunnen zijn opgeslagen.
met zachte, afgestemde aanraking nodigen we je lichaam uit om los te laten wat al zo lang heeft vastgehouden.
Centraal in dit lichaamswerk is embodied consent; jij bent altijd in de regie.
Elke stap vindt alleen plaats als jij een volledige ja voelt:
in je hoofd, je hart én je lijf.
DE LAGEN WAAR WE MEE WERKEN
Dit is waarom bekkenfysio vaak niet genoeg is
Het was duidelijk dat de spanning in de bekken van Marlon veel verder ging dan de fysieke klachten. Dit is waarom een bekkenfysio ook niet genoeg was. In de initiatie van vrouw naar moeder (conceptie, zwangerschap, kraamweken, borstvoedingreis, moederschap) gebeurt er zoveel op verschillende lagen. Marlon zoveel gevoelens opgekropt omdat er simpelweg geen ruimte voor is in het moederschap. In de sessies maken we eindelijk ruimte en werken we op alle lagen van het vrouw-zijn:
-
fysiek: zachte fascia relase van bindweefsel rondom het bekken, baarmoeder en optioneel de vulva (kan zowel extern als intern)
-
mentaal: bewustwording en loslaten van de overtuigingen en patronen die spanning in stand houden
-
emotioneel; échte ruimte voor wat er gevoeld wil worden, doorvoelen, expressie geven.
-
energetisch: herstel en activatie van je sensuele- en seksuele energie a.k.a. levensenergie en zachte kracht.
Marlon zei met tranen in haar ogen na de eerste: "Dit was de lekkerste zucht van mijn leven. Ik had nooit verwacht dat ik in deze drukke tijd zo kon ontspannen. Ik voel me 10 kilo lichter"
Een paar dagen later kreeg ik een berichtje: "ZOILA, ik weet dat ik niet echt10 kilo ben afgevallen haha maar ik voel me zo sexyyyyyy"
1.
gratis kennismaking
we maken kennis, je vertelt wat je voelt, wat je al hebt geprobeerd. Ik leg je uit hoe het traject eruit ziet. Geen verplichtingen - alleen een open gesprek om te voelen of dit klopt voor jou
2.
online
intake
hierin worden al je klachten, gevoelens en verlangens uitgevraagd.
3.
eerste
sessie
landen in je lijf, voeling krijgen met bekken, eerste spanning loslaten relatie opbouw met je lichaam
4.
tweede &
derde sessie
verdiepen, bekken zakken elke sessie steeds meer in ontspanning. er ontstaat ruimte voor wat er altijd wilde stromen.
5.
inter-
gratie
twee weken online contact met tools voor thuis om in verbinding te blijven met je bekken en met jezelf.
OPBOUW
BEN JIJ ER OOK KLAAR VOOR?
Eindelijk kiezen voor jezelf
Marlon koos er voor om eindelijk voor zichzelf en dat heeft meer geshift dan ze ooit durfde te dromen. Dit kan jij ook zijn als je eindelijk kiest voor échte verbinding en aanwezigheid in je bekken:
-
meer ruimte, stroming en aanwezigheid in je bekken; bye bye spanning of verdoofdheid
-
meer rust in je lijf, bye bye onrust en gehaastheid hello relaxed woman
-
hernieuwd contact met je sensualiteit, seksualiteit en genot
-
voelen waar je grenzen liggen en deze durven uitspreken door je versterkte zijn-gevoel
-
een gevoel van ultiem thuiskomen in je vrouwenlijf met een schatkist vol juicyness
lichaam
We werken diep met het veranderende vrouwenlichaam. Van touched out naar touched-in: aanwezig en van binnenuit voelbaar.
zintuigen
We openen en verfijnen je zintuigen. Van overprikkeling en/of afsluiting naar aanwezigheid en open voor pure pleasure.
expressief
We creëren een bedding waarin alles er mag zijn.
Waar je niet langer inslikt of onderdrukt, maar ruimte geeft aan wat in jou leeft.
ceremonie & ritueel
We brengen de (levens)seizoenen van het vrouw-zijn terug.
In ceremonie én in het dagelijks leven, om de fasen van jouw vrouw-zijn te eren en te vieren.
WERKWIJZE
SESSION OR ONE DAY RETREAT
€350 x 3
incl ritueel voor thuis
3PACK SESSIONS
2,5 uur per sessie - een diepe reis naar bekken
€895
incl. bio lunch en ritueel voor thuis
ONE DAY RETREAT